其实对于这个问题，我个人觉得你之所以会遇到一些小事就会感到头疼，可能那是因为你不太注意身体，经常操劳很多，然后自己的脾气又不是很好，所以非常的容易上火，你需要做的就是要有平和的心态，否则做事就会有些冲动，当你遇到一些不顺心的小事的时候，你需要马上冷静，若是不能冷静，那就找理由离开一会，当自己的心情平复了以后再来处理问题，免得会伤害身体。