现在市面上的牙膏为了强调防蛀，都会加入氟化物。但是并不是所有人都适合使用含氟牙膏。

过度摄入氟化物会导致牙齿的釉质发育不良，会让牙齿的釉质失去光泽，还会变黑。

而且严重的氟中毒还会让导致骨骼硬化，骨质增生，让关节活动受限，甚至导致瘫痪。

年龄过小的儿童不适合用含氟牙膏，容易影响牙齿发育。而老年人本身不容易生蛀牙，过多用含氟牙膏，会产生骨质的问题。